孤祭
各位纽村留学的小伙伴们,想在写论文写到头秃的时候,来个“灵魂拉伸”不?在新西兰留学想练瑜伽?路子可太多啦,既能去专业健身房卷,也能在社区校园里摸鱼式锻炼,今天就给你们扒一扒这些“解锁身体密码”的方法!
首先咱说说专业的地儿,毕竟练瑜伽也得有仪式感不是?第一种就是商业健身俱乐部,像Fitness First、Les Mills这些连锁大佬,那课程简直比奶茶口味还多,哈他瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽,从萌新到大神都能找到菜,关键是!学生党有优惠!拿着学生证去砍价,能省一杯咖啡钱不香吗?还有一种是独立瑜伽工作室,就藏在城市各个角落,专做各种“定制款”瑜伽,比如怀孕的宝妈、想康复的小伙伴,甚至能一对一私教,简直是社恐福音!像奥克兰、基督城那些大城市,搜搜“Yoga Studio Auckland”之类的,ins或者本地生活APP一扒拉,课表就出来啦,比找食堂好吃的还方便!
要是觉得专业的太贵,别慌!社区和校园就是咱的“免费健身房”!社区活动中心(Community Centre)简直是神仙地方,经常有低成本甚至不要钱的瑜伽课,难度都是入门级,特别适合咱这种“四肢僵硬星人”,关键还能认识本地大爷大妈,唠唠嗑就能融入本地生活,这不比天天宅宿舍香?还有学校!新西兰的大学可太懂我们了,学生会或者体育部经常组织瑜伽课,奥克兰大学、奥塔哥大学那些校园健身房里,团体瑜伽课凭校园卡就能免费或低价蹭,上课地点就在学校里,下课顺路去食堂干饭,完美!
如果时间总是凑不上,线上课程就是你的“救命稻草”!什么Yoga with Adriene、Down Dog App,跟着视频练,随时随地“云瑜伽”,还有免费基础课,简直是时间管理大师的最爱!要是想玩票大的,想系统学甚至考个教练证,还有短期培训课程,比如锐星健身、美俪阿萨娜那些在新西兰的合作校区,学个3-6个月,体式、呼吸法全都教,以后回国还能当个瑜伽老师,简直是“留学兼职新思路”啊朋友们!
最后给几点小 tips,听我的准没错!第一,看教练资质!得有那个叫RYT的国际认证,别找个“野路子”把自己练伤了,那可就得不偿失了!第二,对比价格!商业机构一节大概20-40纽币,社区的不到10纽币,咱留学生的钱也不是大风刮来的,得精打细算!第三,还能体验文化!有些社区课会掺点毛利文化元素,比如传统呼吸法,练个瑜伽还能感受当地文化,这不就是“沉浸式留学”吗?
总之啊,在新西兰留学练瑜伽,路子多多,既能放松身心,又能认识新朋友,还能体验本地生活,简直是一举N得!还在等啥?赶紧找个适合自己的课程,一起“瑜”悦身心吧!
各位要去新西兰留学的小伙伴们,你们是不是已经开始幻想在国外住学校宿舍,下楼就是教室,食堂几步路就到的神仙日子啦?但你知道吗,新西兰的校内宿舍可不是你想住就能住上的,那申请难度简直堪比抢演唱会前排门票啊!真的是,地理位置好、设施又棒,有的宿舍甚至还是五星级标准,这不就成了留学生们的香饽饽嘛。 其实啊,热门学校和校区的宿舍竞争那叫一个惨烈,尤其是奥克兰、达尼丁这些留学生扎堆的城市,一到2月和7月开学季
各位潜水发烧友们,想在新西兰get潜水技能?今天这篇攻略绝对让你秒懂,包教包会那种!不管你是在新西兰上学的留学生,还是来玩几天的游客,想潜水其实超简单,主要就两条路:要么跟着学校课程走,要么找专业的潜水机构学,下面就给你们唠唠具体咋整。 先说长期留学生哈,你们的福利来啦!有的大学比如奥克兰理工大学、怀卡托大学,要是学海洋科学、环境科学这些专业,课程里可能就有潜水培训,还是带学分的那种,简直是学习玩
各位即将飞新西兰的小伙伴们,准备好开启你的“纽村”生存模式了吗?说到留学,行李打包是不是已经让你头秃了?别慌,今天就来给你们扒一扒在新西兰买生活用品的那些事儿,保证让你花最少的钱,过上最滋润的小日子! 其实啊,新西兰买东西的地儿可多了去了,啥大型超市、家居店、折扣店,还有各种网上剁手平台,简直就是选择困难症患者的天堂,不管你是土豪还是月光族,都能找到适合自己的款! 先说线下
各位计划去新西兰留学的小伙伴们,你们是不是毕业后特想在那儿先搬砖攒点经验,顺便感受下当地生活呀,今天就来给你们扒一扒新西兰毕业生工签那点事儿,保证让你门儿清。 其实啊,新西兰这工签政策就跟咱们点外卖选套餐似的,学历不同,能享受的“时长福利”也不一样,目的就是想把咱们这些有本事的小伙伴留下,一起建设美丽新西兰嘛。 先说最核心的,就是你拿的学历有多“硬核&rdquo
各位想出国深造的小伙伴们,你们知道吗,新西兰在VR和数字媒体这块儿可是相当有料,简直就是留学生的宝藏地啊!想不想在那边玩转虚拟现实展览?别着急,我这就给你们扒一扒都有啥路子! 首先啊,第一招就是抱紧学校大腿!新西兰好多大学都跟当地VR公司勾肩搭背,合作项目多到飞起。就说那个维多利亚大学吧,他们的数字媒体艺术专业简直潮到不行,啥VR、AR、动画设计,你能想到的时髦玩意儿课程里都有!学生直接能参与到合
各位留学党们,想在新西兰一边上学一边当个“寻宝奇兵”逛古董展吗?今天就来给你们扒一扒,怎么在新西兰轻松get古董展的正确打开方式! 你知道吗,新西兰的博物馆和文化机构简直就是古董爱好者的天堂!它们隔三差五就会搞些超有料的展览,不光有本地的宝贝,还有国际上的狠货。比如毛利人的老物件、工具啥的,还有早期欧洲探险家那些“开箱”生活场景,简直就像穿越回过去一
各位准备去新西兰“修炼”英语的小伙伴们,你们是不是一想到要去英语国家就头大,感觉自己的英语水平还停留在“Hello”“Thank you”“Sorry”老三样啊?别慌别慌,今天就来给你们扒一扒在新西兰留学,怎么把英语从“塑料渣”练成“母语级”大神,保证实用
各位艺术发烧友们,你们知道吗,新西兰这地儿简直就是艺术细菌的培养皿啊,留学生想在街头艺术圈混脸熟?机会多到让你选择困难症都要犯啦!其实啊,想在新西兰街头艺术界崭露头角,方法可不止一种,今天就给大伙儿扒一扒那些亲测有效的路子! 首先必须安利的就是社区艺术项目,那简直是留学生的福音啊!新西兰的大学跟社区那叫一个铁,经常联手搞事情,比如奥克兰有些社区项目,艺术生直接能拉着当地大爷大妈一起画壁画,那场面,
各位留学党们,憋坏了吧!在新西兰光啃书本可不行,当地的狂欢节那叫一个绝绝子,今天就给你们扒一扒怎么嗨翻天,错过可就亏大发了哈! 说到新西兰的狂欢节,那可真是吃货和玩咖的天堂,作为留学生的我们,必须支棱起来,沉浸式体验一把本地人的快乐,你知道吗? 首先登场的是但尼丁吉百利巧克力狂欢节,听名字是不是就流口水了?这可不是普通的节日,简直是巧克力控的过年!每年就盼着这一天,什么佳发橙色巧克力,听着就很上头
各位准备去新西兰留学的小伙伴们,假期想打工赚点零花钱顺便体验生活?那有偿实习这事儿可得好好聊聊!你知道吗,不是想打工就能随便打的,得满足条件,工作时间也有规定,今天就来给大家扒一扒! 先说基本条件和时间哈,合格的学生在学校放假时就能全日制工作啦,简直是赚大钱的好机会!要是你牛到在读硕士博士搞论文,那更爽,学习期间就能全日制工作,假期打工更是敞开了来,简直是学神的专属福利啊!还有一种情况,就是实习本
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