广西体育中考时间表分数

各位广西的中考体育人集合啦！最近是不是被体育中考搞得头都大了，天天不是练跑步就是扔实心球，感觉自己快要变成“运动达人”了有没有？别慌别慌，今天本体育“砖家”就来给你们扒一扒2025年广西体育中考的那些事儿，保证让你一看就懂，再也不用当“糊涂蛋”啦！

其实啊，广西体育中考总分60分，说多不多说少不少，但对于想上重点高中的小伙伴来说，这可是“送分题”也是“拉分题”啊！2025年大部分地区考试时间都在4月到5月，具体时间嘛，就跟咱们广西的天气一样，每个市都有点自己的“小脾气”，得看当地教育局怎么安排。

你知道吗，南宁市的小伙伴们注意啦，你们2025年体育中考时间定在5月7日到13日，是不是感觉时间咻的一下就来了？桂林市的同学呢，可以参考一下2024年的时间，是5月12日到30日，估计2025年也差不多这个时候，提前做好准备准没错！万一你不小心感冒了或者有特殊情况参加不了考试咋办？别担心，还有缓考呢，一般都在6月中旬，像南宁就是6月16日，给你一个“后悔药”的机会，但可别想着故意不考等缓考哦，那可就亏大啦！对了，全区的笔试中考是6月24日到27日，体育考试肯定得在这之前搞定，所以别想着“临时抱佛脚”啦！

再来说说大家最关心的分数和项目设置！总分60分，这个是板上钉钉的，会计入中考总成绩哦。考试项目分五大类，就像咱们去餐厅点菜一样，你得从这五类里选三样，每样20分，加起来正好60分。

第一类是跑类，什么50米跑、女生800米、男生1000米，简直是“噩梦”有没有？感觉跑完半条命都没了！第二类是跳类，立定跳远，这个相对来说是不是轻松一点？第三类是力量类，男生的引体向上、女生的仰卧起坐，还有原地掷实心球，每次练这个都感觉自己是个“大力士”，结果球扔出去还没别人远，尴尬不尴尬？第四类是民族体育类，抛绣球、踢毽子，这个就很有咱们广西特色啦，说不定有的同学从小就会，这不就占优势了嘛！第五类是兴趣特长类，篮球往返运球投篮、游泳50米，如果你是个“灌篮高手”或者“游泳健将”，那这个简直就是为你量身定做的！不过要注意哦，有些地方要求至少得选“跑、跳、力量”里面的两类，所以别想着专挑简单的选，还是得雨露均沾一点！

说到评分标准，那可就更有意思了！男生1000米跑，3分40秒以内就能得高分，想想看，操场跑两圈半，感觉眼睛一闭一睁就过去了？女生800米，3分25秒以内也是高分，姐妹们，冲鸭！立定跳远男生要跳到2.48米才能拿20分，女生是2.00米，感觉自己得跳出“大气层”才能达标啊！男生实心球扔11米就满分，女生1分钟仰卧起坐50次以上才算良好，每次做仰卧起坐都感觉腰快断了有没有？还有抛绣球，得成功穿过5米高杆上的圈，这简直比投篮还难啊！不过这些都是南宁市的参考标准，其他地方可能会有点小差别，所以具体还是要以你们当地的“圣旨”为准！

总结一下就是，广西体育中考满分60分，考试时间大多在5月，项目分五类选三项，每项20分。南宁这些大城市2025年考试时间都定在5月上旬了，缓考在6月。评分标准现在都用电子设备测，相对来说还是挺公平公正的，想“放水”基本是不可能啦！

目前全区还没有统一的评分细则，每个市都可以自己“搞点小动作”，所以大家一定要密切关注自己所在城市教育局发布的官方文件，别错过了重要信息！

怎么样，听我这么一说，是不是对体育中考有了更清晰的认识？想不想要南宁或者桂林的完整评分对照表？或者想知道怎么训练才能拿高分？别客气，尽管开口，我这个“体育砖家”随时待命，保证让你体育中考轻松拿下60分，做个“运动小霸王”！加油，奥利给！

广西体育中考时间表分数如下：

1. 测试时间：全市集中测试于2023年5月20日前完成。市区体育与健康测试时间安排：5月8日-20日(8:00-12:00，14:00-18:00)。市区缓测时间：6月10日(星期六)上午8：00。

2. 考试成绩：按照全市考生人数的比例和成绩从高到低分别划分为A等(40%)、B等(35%)、C等(20%)、D等(5%)。

以上就是广西体育中考的时间表和评分标准。需要注意的是，具体的考试时间和评分标准可能会因年度和地区的不同而有所调整，因此考生应及时关注当地教育部门发布的最新信息。

广西体育中考时间表和分数因地区而异，以下是‌玉林市和‌柳州市的最新政策（截至2025年11月）：

• ‌时间‌：2025年4月（具体日期由当地教育局安排） 。 ‌
• ‌总分‌：60分（素质类项目一20分、素质类项目二30分、运动能力类项目5分、日常成绩5分） 。 ‌
• ‌项目设置‌：
  • 素质类项目一（必考）：1000米跑（男）/800米跑（女）、50米跑（仅限无200米跑道学校） 。 ‌
  • 素质类项目二（任选2项）：立定跳远、1分钟跳绳、原地掷实心球、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、50米游泳（全市统一在‌市综合实践基地） 。 ‌
  • 运动能力类项目（任选1项）：篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球正面双手垫球、乒乓球、羽毛球、武术套路（五步拳） 。 ‌
  • 日常成绩：出勤率（1分）、学习能力（1分）、‌《国家学生体质健康标准》测试成绩（3分） 。 ‌

• ‌时间‌：2025年4月（具体日期由当地教育局安排） 。 ‌
• ‌总分‌：100分（含10分过程性评价） 。 ‌
• ‌项目设置‌：
  • 过程性评价（10分）：日常参与（6分，含体育课、大课间、课外活动出勤与表现）+体质健康测试（4分，以‌年度测试成绩为依据） 。 ‌
  • 终结性考试（90分）：包括跑步、跳绳、实心球等传统项目，具体项目与评分标准参照‌国家统一标准 。 ‌

• ‌钦州市：2024年体育中考总分60分，包含50米跑、800/1000米跑等项目 。 ‌
• ‌广西来宾市：2025年体育中考总分100分，与柳州类似 。 ‌

建议联系当地教育局或学校获取最新通知。