短发过夏
各位运动小达人、操场扛把子们,集合啦!你们的体育中考情报员上线了!今天咱不聊别的,就说说2025年南昌市体育中考那些事儿——别一听“中考”就腿软啊,咱这不是还没跑呢嘛,先喘口气,听我唠完再崩溃也不迟!
你知道吗,生活就像一场800米跑,开头慢悠悠,中间想放弃,最后还得咬牙冲。而我们的体育中考,它真的来了!而且时间已经定好了:4月下旬到5月上旬,具体哪天?看天脸色!下雨?延期!出太阳?冲鸭!各学校还得搞电子抽签,这操作堪比抢演唱会门票,手速不行真能被分到“地狱难度时段”。
其实啊,这场考试早就开始预热了。报名从2月17号就开始了,信息采集一直持续到3月3号,3月4号确认,相当于给你一天时间拍脑袋:“我到底选跳绳还是篮球?”一旦提交,就不能反悔,连“我妈让我改的”这种借口都不好使。
考试分成三部分:一个必考 + 两个选考,总分60分,全靠机器打分,公平得像AI裁判,不看你颜值,也不看你能不能唱《孤勇者》。
必考项是经典中的经典——
男生1000米,女生800米。俗称“灵魂出窍挑战赛”。这一项占25分,相当于你语文数学加起来都没它重要!跑完基本只剩半条命,但没办法,谁让你想上高中呢,不是来当咸鱼的!
然后是七选二的“自助餐环节”,项目有:
50米冲刺(短跑王者)、立定跳远(青蛙附体)、跳绳(花式甩胳膊)、仰卧起坐/引体向上(腹肌召唤术),还有三大球:足球、篮球、排球运球或垫球。
但是!规则有限制哦:
👉 至少选一个非球类项目(别想着四个球全玩一遍);
👉 球类最多只能选一项(不然你以为这是NBA选秀?);
👉 选完别后悔,系统不支持“撤回”功能,就跟发错微信一样,只能硬着头皮上。
成绩怎么算?简单粗暴:三项加起来,直接计入中考总分,一分都不舍入,考59.9也按59算,所以千万别差那0.1秒!
考场安排也很讲究:城区统一组织,三县一区各自设点,考试分上午下午两场,顺序按学校规模和距离综合调配——说白了,离得远的优先检录,不然怕你迟到,毕竟咱不能让同学因为堵车丢分,对吧?
其实啊,往年也都这个节奏,2024年就是5月上旬考的,今年也没玩新花样,稳得很。唯一不确定的是天气,毕竟江西的春天,一秒晴天一秒暴雨,比你的心情还难猜。
真的是,努力不一定成功,但放弃一定挂科!
所以现在该干嘛?赶紧跟老师确认报名信息,选好项目,别到最后临时抱佛脚,结果佛脚也跑了。建议你现在就开始练,每天跑两圈、跳百个绳,坚持下来,满分可能不敢说,但至少能笑着冲过终点线。
结尾送大家一句金句:
“人生没有暂停键,但你可以边跑边喊‘加油’!”
要不要我顺手给你整一份“每日训练计划表”或者“满分标准对照表”?让你练得明明白白,卷得清清楚楚?评论区扣个“要”,我立马安排,绝不咕咕!
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各位准考生和熬夜复习的“肝帝”们,集合啦!你们的闹钟是不是已经自动调成了“中考倒计时”模式?别慌,今天我来当你们的临时“人形日历”,给你们把辽源中考的时间线捋得明明白白,保你看完从“我是谁我在哪”变成“稳了,老铁”。 其实啊,生活就像一场大型副本刷怪,而中考就是你初中三年的终极B
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