初中夏日必备好物防晒

以下是初中生夏日必备的防晒好物：

1. 新碧舒护物理防晒乳：含有SPF50+/PA+++的高倍数防晒指数，有效隔离UVB和UVA辐射，轻薄质地不会造成油腻感，添加了多种植物精华，保湿锁水功效出色，能舒缓肌肤，减少外界环境对皮肤造成的刺激。

2. isntree玻尿酸水感防晒乳：8种玻尿酸深层补水，乳霜质地清爽不黏腻易吸收，还有天然植物成分加持，适用任何肤质，SPF50+PA++++高倍防晒，保护肌肤免受紫外线伤害。

3. 蜜思婷防晒：高倍防晒，长效持久，清爽不油腻，适合户外活动和长时间曝晒。

4. 玉泽防晒：温和舒缓，保湿修护，特别适合敏感肌和干燥肌肤。

5. 欧敏肤防晒霜：不仅具有良好的防晒力度，还拥有粉底美白效果，适合各种不同类型的皮肤质地，无论是干皮还是油皮都可以使用。

6. 遮阳伞：面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小。织物的颜色与紫外线防护性能有关。

7. 遮阳帽：日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上、沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。

8. 藿香正气类药物：对于预防中暑和治疗中暑都有很好的作用，对于风寒感冒和湿热感冒也有很好的作用。

9. 风油精：用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。

10. 仁丹：大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状，此时除了尽快离开高温的环境，并转移到阴凉通风的地方外，还应补水加服用仁丹。补水在高温天非常重要，仁丹则具有清暑开窍功能，还有小茴香等成分能缓解由中暑带来的食欲不振、恶心呕吐。

11. 清凉油：清凉油能祛暑、醒脑提神、消炎退肿、止痛止痒。可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。

12. 风扇：电风扇使人凉爽，但如果经常开电风扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是风扇病。预防风扇病，关键在于科学使用风扇，首先，使用的时间不可过长，以30分钟到1个小时为宜；并且转速不要太快。其次，电风扇不宜直吹人体，也不要源禅碧距离太近。此外，年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，尽量不用电风扇。

13. 十滴水：十滴水适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。

14. 盐开水：夏季喝白开水时最好加些盐。应以淡盐水为主，而且要适量饮用，每天摄入盐分过多，对身体也没什么好处。

15. 绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。

这些防晒好物可以帮助初中生在炎热的夏季有效地防止晒伤和中暑，保护皮肤健康。

‌初中夏日必备好物防晒‌主要包括以下几款产品，它们各具特色，适合不同的肤质和使用场景：

1. ‌Olay小白伞‌：适合所有肤质，日常通勤使用。这款防晒霜水润轻薄，防晒力强，不含酒精，不会泛白，成膜速度快。特别添加了烟酰胺和海藻糖，能提升皮肤修护力‌。

2. ‌兰芝朝露防晒（小黄帽）‌：适合偏干肤质，适合军训、户外运动等场景。这款防晒霜柔润肤感，轻薄无负担，不假白不搓泥，持久防水防汗，还有轻微提亮效果‌。

3. ‌欧珀莱烈日清透防晒‌：适合偏油肤质，夏季户外使用。这款防晒霜轻薄好推开，成膜速度快，一天下来都是干爽的哑光肤感，还自带美白效果‌。

4. ‌雅漾清爽控油防晒（小金刚）‌：适合敏感肌和偏白肤色，适合军训、户外活动。这款防晒霜是纯物理防晒，成分安全，高倍防晒力和防水防汗力强，适合敏感肌肤使用‌。

5. ‌海龟爸爸小光盾防晒霜‌：纯物理防晒，SPF30 PA+++，防晒力超强，质地轻盈，流动性好，不假白，出汗也不脱妆，还添加了马齿苋植萃养肤‌。

6. ‌海龟爸爸防晒啫喱‌：透明啫喱质地，水感十足，有淡淡的水蜜桃香味，适合敏感肌使用‌。

7. ‌海龟爸爸防晒喷雾‌：喷雾细腻水润，成膜快，不粘手，适合出门随时补喷‌。

8. ‌海龟爸爸防晒气垫‌：SPF20 PA++，质地轻盈，好玩易用，温水可卸不伤肤‌。

9. ‌新碧小金帽爆水防晒‌：SPF50+ PA+++，乳液质地，爆水保湿，成膜快，适合全身涂抹‌。

10. ‌Dr.G防晒霜‌：绿色款纯物理防晒，不含香料和防腐剂，敏感肌适用；橘色款控油效果更好‌。

11. ‌草妆木青少年防晒喷雾‌：轻盈不油腻，防晒效果好‌。

12. ‌BIEUA防晒喷雾‌：质地细腻，吸收快，适合日常使用‌。

13. ‌蜜丝婷防晒霜‌：质地厚重但不油腻，防晒效果好‌。

14. ‌柳丝木防晒霜‌：质地轻薄，容易推开，适合日常使用‌。

15. ‌理肤泉防晒霜‌：清爽控油，适合油性皮肤‌。

16. ‌安耐晒防晒霜‌：高倍数防晒效果，适合长时间户外活动‌。