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中考各个科目备考策略有什么

调理大脑思绪，提前进入考试科目情境考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场集中... 查看全文

╰听海哭了

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2024-11-05
中考300分最后一个月怎么提分

多做真题与模拟题，提升熟练度与解题能力，熟悉考试风格。认真审题，理解题目的意图与要求，避免误解或遗漏。把握时间，高效完成试卷，确保答案准确无误。养成良好的复习习惯，保持积极乐观的心态，充分准备。通过勤奋学习与努力，相信同学们能在中考中获得理想成绩。... 查看全文

初雪未央

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2024-11-05
中考体育比赛要到了,问200米如何锻炼

体育中考注意事项：跑前准备：跑前别喝太多水。放松心情。不要涂风油精，会分散注意力！起跑：起跑节奏练习（爆发式的）：节奏嗒、嗒、嗒连续快速（可提高0.1秒—0.2秒）反应速度练习：不同的发令声音（咳嗽、击掌、吹哨等练习）。... 查看全文

阳光下的忧郁很迷离み

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2024-10-28
怎样在4天提高800米跑步

考虑到你可能是一名初中女生，应该注重长跑训练，避免中途休息，保持连续性。跑步时注意呼吸的配合，提高膝盖，放松双臂摆动，采取大步伐轻松跑步。考试当天，也要遵循同样的原则：“注意呼吸，提高膝盖，放松摆臂，大步跑”。 800米的距离虽然挑... 查看全文

壹場煙雨

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2024-10-28
中考语文最后一个月如何进行冲刺复习

早上6点半准时起床，完成文科：语文，历史，政治的背诵，每天一科，时间一个小时。这样可以为你一天打下良好的开端。不至于忽略了哪一科。8点到十点，进行数学测试。最后一个月，你数学的所有基本知识点都已经知道，但是能不能巩固，扎实，需要大量的习题进行刺激。... 查看全文

骑猪总裁

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2024-10-28