让爱重生。
各位滨州中考的运动健将们,听我一句劝啊!想知道2026年滨州中考体育到底多少分?别慌,我先给你们来个“定心丸”!2026年滨州中考体育满分还是60分,跟2026年一毛一样,具体考啥咋算分,基本可以照着去年的来,别自己吓自己哈!
其实啊,滨州中考体育这分数,这几年稳得一批,跟老司机开车似的,2026和2026都是60分算进中考总成绩。2026年那会儿是这么分的:体质健康测试20分,运动技能测试40分,2026年估计也还是这么个“配方”,换汤不换药啦!
说到2026年具体考啥,我给你们扒拉一下啊:体质健康测试那20分,就是测测身高体重、肺活量这些,跟咱们平时体检差不多,属于过程性评价,只要你别太“放飞自我”,基本问题不大。重头戏是运动技能测试那40分,这个可得下功夫!里面有个“老大难”必考项,男生1000米,女生800米,跑完感觉身体被掏空有木有?然后再加上一个选考项,比如球类啥的,这个就看你平时“玩”得溜不溜了。
你知道吗,虽然2026年具体考哪些小项目还没官宣,但我刷抖音的时候,好多解读视频都在那儿讨论“60分怎么考”,这不明摆着分值结构没啥大变动嘛,咱们按兵不动,先练着再说!
最后给大家来点备考干货,都是过来人的血泪经验啊:首先,那个必考的跑步,必须拿下!男生1000米满分是3分40秒,女生800米是3分25秒,想想看,咬咬牙冲过去,分数就到手了!其次,选考项目早点去试试水,足球、篮球、立定跳远啥的,挑个自己最拿手的,别到时候临时抱佛脚,那可就来不及了。当然啦,最重要的还是关注滨州市教育局的官方通知,毕竟人家说的才算数,别道听途说,瞎折腾半天白费劲!
怎么样,需要我把2026年具体每个项目的评分标准给你们整理成表格不?那样你们训练起来目标更清晰,就像打游戏开了地图一样,知道往哪儿冲!
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