稚气未脱
各位广西的中考er们，注意啦注意啦！今天咱们来唠唠体育中考这点事儿，毕竟这60分可是直接关系到你能不能上个好高中，可不是闹着玩的哈！
你知道吗，广西中考体育总分60分，说多不多说少不少，但蚊子再小也是肉啊！这60分咋来的呢？简单说就是必考项目加上你自己挑的项目，最后看你完成得漂不漂亮、快不快、跳得远不远。哦对了，就算体育没及格也不用哭鼻子，照样能升学，只不过总分得够劲儿，还有免考政策可以了解一下哦。
其实啊，考试项目就那么几样，咱们掰开揉碎了说： 必考项目有两项，简直是“魔鬼组合”啊！一个耐力类，男生1000米跑、女生800米跑，足足22分；另一个速度类，50米跑，20分。这俩可是硬骨头，得啃下来！ 然后是自选项目，18分，相当于给你个小福利，男生从立定跳远、跳绳等7个项目里选一个自己拿手的，女生也一样，从立定跳远、仰卧起坐等7项里挑，总算有点选择权了，感动不？
真的是，评分标准那可是实打实的！给你们瞅几个例子，感受一下“大神”的门槛： 50米跑，男生要跑到6秒9才能拿满分20分，女生是7秒9，感觉眼睛一闭一睁就过去了，快得飞起！ 立定跳远更狠，男生得跳到2米48，女生2米，这简直是“轻功水上漂”的低配版吧！ 耐力跑就更不用说了，男生1000米要3分35秒，女生800米3分22秒，跑完感觉肺都要炸了，但为了分数，拼了！反正就是，跑得越快、跳得越远，得分就越高，简单粗暴！
关于升学和特殊政策，也给你们透个底： 录取的时候主要看中考总分，体育不及格？没关系，只要总分够牛，照样能上重点！只有极少数学校会跟体育及格过不去，所以不用太焦虑。 万一身体真的不给力，比如受伤了啥的，可以申请免考，能拿个及格分36分。不过这得医院开证明，学校审批，可不是你说免考就免考的，想蒙混过关？门儿都没有！
怎么样，听明白了没？要不要我再给你们整一份各项目详细评分表，让你们训练起来目标更明确，不至于像无头苍蝇一样乱撞？加油哦，体育中考，冲鸭！
温歌酒中仙
广西中考体育政策规定主要包含以下核心内容：
考试分类与项目体育中考分为跑、跳、投、技能四大类，共19个项目（2027年起实施）。学生需从四类中自由选择三类，每类选一项，形成165种组合。新增技能类包括
总分由原来的60分提升至100分，新增10分过程性评价：
部分项目满分标准放宽，例如：
明确
新规从2026年秋季入学的七年级学生（即2027年中考考生）起实施，强化“健康第一”教育理念，减轻应试压力，培养学生运动技能。
各位家长控们，各位中考战士家属们！集合啦！今天咱不聊八卦，不唠家常，咱们来聊点刺激的——赤峰中考“脱档”那些事儿！别慌，听我慢慢给你整明白，保你看完从焦虑变淡定，从懵圈变大神！ 你知道吗？网上老有人问：“我家娃要是‘脱档’了咋办？” 其实啊，官方压根就没这词儿！“脱档”不是政策术
风雨故 1人参与回答 2026-01-16 各位中考生和老父亲老母亲们注意啦！手机不离手的你，现在请放下刷短视频的手指，听我唠五分钟，咱们来聊聊2025年新郑市中考那些事儿——别走神啊，这可是关系到你家娃能不能上高中的大事！ 你知道吗？2025年新郑中考总分还是730分，跟去年一样，没变。但分数线嘛……哎，就像天气预报，说变就变！公办高中的录取线定在了541.1分，也就是说，你要是考了54
幸福小小猪 1人参与回答 2026-01-16 各位卷娃家长和未来学霸们，集合啦！你们是不是一听到“中考”俩字，血压就噌噌往上涨？别慌，今天咱不聊那些让人头大的文言文和二次函数，咱们来唠点实在的——厦门中考政策那些事儿！ 你知道吗，很多人一上来就搜“厦门中考政策网”，结果搜出来一堆乱七八糟的链接，搞得像在玩“大家来找茬”。其实啊，根本就没有一个叫&l
大橙先生 1人参与回答 2026-01-16 各位家长战士、卷娃前线的战友，还有正在刷手机等成绩的“准高中生”们！集合啦！ 你知道吗，中考这事儿，现在比打王者荣耀还刺激——不仅要操作（分数）在线，还得有意识（志愿）走位，甚至连辅助装（综合素质）都得配齐！今天咱就来盘一盘浏阳市中考那些事儿，不整虚的，全是干货，带点梗，轻松看完，脑子不累！ 其实啊，浏阳中考现在玩的是“两考合一&rdqu
唯望君安 1人参与回答 2026-01-16 各位卷王预备役们，集合啦！听说你们正在为2026年余杭中考愁得头都秃了？别慌，本“民间教育局发言人”上线，给你们扒一扒这场“青春大考”的最新风吹草动！ 其实啊，现在官方还没甩出2026年的正式政策文件，就像新剧还没官宣定档，但咱追剧人哪能干等？必须靠“路透”+“脑补”提前预判剧情走向！ 先说个冷知识：杭
单独隔离 1人参与回答 2026-01-16 各位卷娃家长和未来学霸们，集合啦！手机不刷剧、不打游戏的你，点进这条内容，绝对是想给孩子抢个好前程！今天咱不聊虚的，来点硬核干货——天津中考政策要“大地震”了！别慌，听我慢慢道来，保你笑中带悟，恍然大悟！ 你知道吗？从2027年开始，天津中考要玩“去光环化”了！以前靠“优秀学生”“优秀干部&
如果有如果 1人参与回答 2026-01-16 各位准中考生和操碎了心的家长们，集合啦！手机不离手、焦虑值拉满的小可爱们看过来！今天咱不聊追剧打游戏，来聊聊比初恋还让人紧张的事儿——顺德中考志愿怎么填！别慌，听我慢慢道来，保你看完从“我是谁我在哪”变成“稳了稳了”。 其实啊，2025年的中考志愿政策，就像你点奶茶——全市统一系统网上操作，不能线下&l
玫瑰凋零了 1人参与回答 2026-01-16 各位卷王预备役们！集合啦！今天咱不聊游戏排位，也不聊奶茶新品，来唠一唠比“双十一满减”还烧脑的——2025年辉县中考政策！别眨眼，这波操作堪比通关《羊了个羊》第二关，但比那靠谱多了！ 你知道吗？中考现在不是光拼脑子了，还得拼体力、拼手速、拼爹妈盯群的速度！今年总分直接飙到730分，相当于背着一麻袋知识点去考场蹦迪。而最低录取线定在328分&mdash
风吃掉月亮 1人参与回答 2026-01-16 各位家长群潜水员、中考情报员、以及正在刷手机逃避辅导作业的宝爸宝妈们，集合啦！ 你知道吗？2025年湖北中考，简直比“双十一”还刺激——不是拼手速抢红包，是拼分数抢高中席位！但别慌，今天我来当你们的“政策翻译官”，把那些看得人头大的招生文件，翻译成“人话版”脱口秀。 其实啊，2025年的中考政策，就像一
逗比帅锅 1人参与回答 2026-01-16 各位运动小达人、操场扛把子们！你们好啊！今天咱不聊别的，就来唠唠肥东县体育中考那点事儿——别打哈欠！这可不是什么“老生常谈”，而是你未来能不能在操场上优雅拿分的关键剧透！ 你知道吗？现在的体育中考，早就不是跑两圈、跳一下就能糊弄过去的了。它已经从“临时抱佛脚”升级成了“长期养生局”！真的，生活就像一盒巧
秦风 1人参与回答 2026-01-16 优质中考政策问答知识库
