不恨了也是一种爱
各位江西的中考党们，你们好呀！最近是不是被“中考肥胖要扣分”的消息搞得心慌慌？别急别急，今天我就来给大伙儿扒一扒这事儿，保证让你听完明明白白，顺带还能乐呵乐呵！
你知道吗，其实啊，江西中考压根儿就没说肥胖了就直接扣分这回事儿！但！重点来了啊，体育考试那些项目，对胖宝宝们来说可能真有点“不友好”，这分儿可能就间接溜走了，心疼不？
先说下大背景哈，江西中考体育总分60分，不算少了吧！这里面有25分是必考的耐力跑，剩下的35分是从两项选考里拿，每项17.5分。说白了，就是考跑步、跳立定跳远这些实打实的体能，体重啥的才不会直接给你减分呢，想太多啦！
那问题来了，胖一点对体育考试到底有没有影响呢？那必须得有啊，老哥！ 就说耐力跑吧，1000米或者800米，对胖点的同学来说，那简直就是“移动的小山”在奔跑，心肺功能表示压力山大，跑下来时间肯定长，这分儿可不就低了嘛！ 还有立定跳远，你想啊，体重摆在那儿，想跳远？爆发力都被体重“封印”了，那跳的距离肯定比不上身轻如燕的同学啊！ 要是选了引体向上或者仰卧起坐，那更是“大型社死现场”，胳膊没劲儿，肚子上肉太多，动作都难做标准，得分自然就悬了。所以啊，选项目的时候可得机灵点儿！听说浙江那边还建议胖女生选实心球，别去仰卧起坐折腾自己，咱江西目前倒是没这么贴心的指引，全靠自己悟！
所以总结一下，划重点啦！ 第一，真没有直接因为胖就扣分的规定，江西省教育厅的文件里可没写，都是靠体能说话。 第二，体育成绩虽然重要，但也不是中考的全部，不过你要是体能不行，那这60分可就亏大了，还是得平时多练啊，少年！ 第三，就算不直接扣分，胖了确实影响体育发挥，为了分数，也为了健康，还是得管住嘴迈开腿，顺便多关注下江西省教育考试院的最新消息，别错过啥重要通知。
怎么样，听明白了吧？其实啊，只要你平时好好锻炼，体能上去了，管他胖不胖，分数照样拿！对了，要不要我给你整一份江西中考体育项目的训练小妙招？保证让你练得明明白白，针对性提升，那都不是事儿！
梦沽潇缃
江西省中考政策中并未提及因肥胖直接扣分的规定。当前政策主要通过加强体育锻炼、优化学生餐食结构等措施预防肥胖，而非通过扣分手段干预。
体育成绩纳入中考考核江西省明确将体育成绩纳入中考考核体系，要求学生达到规定的身体活动时间标准。例如，中小学生每天在校内中等及以上强度身体活动时间需达到1小时以上，每周至少3小时高强度身体活动 。
体育成绩与肥胖防控的关系政策通过提升体育成绩要求间接促进学生健康体重管理，但未规定肥胖学生会因此被扣分。肥胖防控措施更侧重于通过科学饮食、规律运动等手段预防超重肥胖，而非直接与考试成绩挂钩 。
其他相关中考政策江西省中考政策中涉及加分、自主招生等内容，但均未提及肥胖相关扣分条款 。
各位通辽的中考家长和同学们，大家好啊！你知道吗，最近好多人都在问2025年通辽中考竞赛还能不能加分，这不，我赶紧去扒拉了一下，结果可太有意思了！ 其实啊，先给大家交个底，2025年的竞赛加分政策，我翻遍了各种消息，愣是没找到明确说法！要说历史信息嘛，2018年那会儿倒是有体育竞赛加分的事儿，可后来就没下文了，跟断了线的风筝似的，飘没影了！ 咱先说说以前哈，2018年通辽中考加分政策里写着呢，体育特
有没有那么一首歌， 1人参与回答 2025-11-28 各位中考er和陪考爸妈们，你们的志愿填报小雷达是不是已经滴滴作响啦！今天咱不整那些虚头巴脑的，直接上干货，保证让你听完秒懂广东中考志愿这点事儿，比刷短视频还上头！ 其实啊，广东省中考志愿这事儿，各地市简直就像“八仙过海，各显神通”，政策都是自己说了算！简单来说，就两种模式在battle：“梯度志愿”和“平行志愿”，这俩货在填报
一片無聲的黑暗。 1人参与回答 2025-11-28 各位中考生和家长们，注意啦！2025年西安中考要变天啦！你知道吗，总分涨了，科目多了，体育也玩出新花样，简直就是“中考版惊喜盲盒”，拆开全是知识点！ 其实啊，这次改革可不是拍脑袋决定的，是跟着国家教育大方向走，想让咱们学习不那么累，还能真正学到东西。真的是为了咱们好，但“甜蜜的负担”也是负担嘛！ 先说最劲爆的，总分从700分一下子蹦到820分！惊不惊
我想你 2人参与回答 2025-11-28 各位兰州的中考宝宝和宝妈宝爸们，注意啦注意啦！你们的“政策解读小能手”我又上线啦！搞定！2025年兰州中考政策热乎乎出炉，我这就用大白话给你们唠唠，保证让你秒懂，比玩游戏通关还简单！ 其实啊，说白了就是2025年兰州中考政策这就定了，主要就是说你能不能考、啥时候考、考啥科目、志愿咋填、咋录取这些事儿，包你清清楚楚明明白白！ 先说说报考条件哈，想在兰州新区中考，你得满足下面几
百世荒唐 1人参与回答 2025-11-28 各位贵阳初三娃的爸妈们，注意啦注意啦！想知道2026年贵阳中考咋报名不？别慌，我这就给你们唠明白，保证让你一看就懂，再也不用头秃！ 你知道吗，贵阳市2026年中考政策已经板上钉钉啦，报名时间就定在2025年10月13日到22日，可别记错日子错过啦，不然哭都来不及！能报名的娃包括应届、往届毕业生，还有从外地回贵阳户籍的考生，不同户籍和学籍的娃，报名方式那可是五花八门，不过非户籍的娃要是条件够，也能享
折了翼丶的鹰 1人参与回答 2025-11-28 各位务川的中考er和家长们，都竖起耳朵听好咯！中考政策这玩意儿是不是看得你头都大了？别慌，今天咱就用唠嗑的方式，给你整得明明白白的！ 你知道吗，关于务川中考的那些事儿，核心就俩文件，一个是遵义市发的《中考加分改革实施办法》，另一个就是咱务川县根据这个办法搞的本地执行文件，简单说就是“上头定调子，咱县来唱戏”！ 其实啊，政策这东西看着复杂，拆开了也就那几样。首先是加分项目，这
裸钻 2人参与回答 2025-11-28 各位中考生和家长们，注意啦注意啦！中考加分这事儿最近可是热得发烫，今天咱就来唠唠这加分政策到底咋调整的，啥时候开始变，内容又是啥，保证让你一听就明白，比做数学题还简单！ 先给大伙儿来个猛料，也就是结论哈！中考加分政策调整这事儿，每个地方、每个项目都不太一样，时间差得还挺大，不过大多数地方都集中在2025到2026年这两年，分步骤慢慢改。核心是啥呢？简单说就是，能加分的项目变少了，分值也调低了，有些
燈光下的淒涼 2人参与回答 2025-11-28 各位初三家长们，注意啦注意啦，你们最关心的上海中考政策热乎乎出炉啦！别慌别慌，我知道你们现在头都大了，各种表格条款看得眼睛都花了，今天我就用大白话给你们唠唠清楚，保证让你秒懂，比你家娃打游戏通关还简单！ 先给结论，敲黑板！2025年上海中考总体上就是“外甥打灯笼——照旧”，总分还是750分没变，录取呢还是老三步：自主招生、名额分配综合评价、统一招生，
一身孩子气 2人参与回答 2025-11-28 各位初三党和陪考爸妈们，注意啦注意啦！今天咱们来唠唠2025年乐山中考那些事儿，保证让你听完，比喝了冰阔落还透心凉，啊不，是心里门儿清！ 你知道吗，2025年乐山中考这波操作，简直就是“王炸”级别！总分直接干到850分，还搞“两考合一”，考试时间定在6月13到15号，普高志愿也合并成两批了，最关键的是，综合素质评价等级也跟录取挂钩，这下可不能光埋头刷
归故里 2人参与回答 2025-11-28 各位承德的考生家长们，你们的“中考情报员”我，又上线啦！今天咱不整那些虚头巴脑的，直接给大伙儿扒一扒2025年承德中考的那些事儿，保证让你听完，心里跟明镜儿似的！ 你知道吗，2025年承德中考政策啊，就像咱们平时点外卖，基本套餐不变，顶多就是老板心情好，给你多加了片菜叶，主打一个“稳定延续+局部优化”！简单说，大框架跟2024年没啥两样，科目、分值、
海棠正酣 1人参与回答 2025-11-28 优质中考政策问答知识库
