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清酒白头
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路迎不归人

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中考游泳蛙泳哪种姿势好?
1分钟前发布 -【中考游泳蛙泳哪种姿势好?】https://www.offcn.cc 10月02日讯: 自由泳好。在游泳考试中,一般会要求考生掌握自由泳和蛙泳这两种泳姿。相比较而言,自由泳的速度更快,动作更流畅,同时消耗体力也相对较少。因此,在游泳考试中通常游自由泳更好,而且相对来说游自由泳较容易掌握,更适合初学者练习。此外,如果考生需要进行比赛,自由泳的速度也更具有竞争力。

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中考游泳项目的评分标准涉及蛙泳、自由泳、仰泳及蝶泳四种泳姿。选择哪一种泳姿,需要根据自己的主项和中考评分标准来进行综合考量。首先,需明确自己的主项,如若擅长蛙泳,那么选择蛙泳作为主项无疑是最为合适的选择,因为这能够最大程度地发挥自身优势,从而在考试中取得较好的成绩。

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自由泳好。根据查询本地惠生活网显示。自由泳是一种速度较快、姿势优美的泳姿,适合有一定游泳基础的人学习。而蛙泳则是一种较为简单、容易学习的泳姿,适合初学者和水中技巧不太熟练的人。在中考中,两者相比,自由泳速度快,所以自由泳好。

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理论上说你哪种游得好就用哪种。 自由泳虽然最快,但是我不认为它是最好学的泳姿。 我认为蛙泳最简单,而且对体力要求最小。 中考50米的话建议游蛙泳。 好好游好一种泳姿是最好的选择。

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我是个游泳国家二级运动员,蛙泳主项,建议望采纳 蹬腿每一下应有快有慢,收腿的时候慢一些,蹬腿与并拢快一些,这样的游法既不累还游得快。(蹬腿时膝盖稍微并拢一点)应该可以,只要每天坚持练,达标没问题。

殇丶残云

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四种泳姿里蛙泳最慢,是因为 蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力,还产生后退的力量,而且蛙泳的划臂距离也短。要想提高蛙泳速度,应从三个方面着手:减小阻力。提高推进效率。掌握臂腿配合时机。

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