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核心回答
各位上海初三党和操心的爸妈们，大家好啊！最近是不是被中考的各种问题搞得头都大了，比如“我家娃这分数到底能不能及格啊？”别慌别慌，今天咱就来唠唠上海中考各科到底多少分才算“踩线过关”！
你知道吗，上海中考这玩意儿，官方其实贼傲娇，从来不说“及格线”这仨字儿，搞得咱们家长心里七上八下的。但其实啊，学校老师和模拟考都有个不成文的规矩，就跟咱们打游戏过关似的，总分的60%就算你勉强“苟”过去了！
咱先说说大背景哈，上海中考总分是750分，科目那叫一个多，语文、数学、英语是老三样，还有道德与法治、历史、综合测试，最后再加个体育，七科加起来才是你的“最终BOSS血条”。各科满分不一样，有的150分，有的60分，体育更狠，才30分，简直是“迷你小BOSS”。
那具体到每一科，多少分才能“保命”呢？听我给你扒拉扒拉： 语文、数学、英语这三大巨头，每科都是150分的满分，按60%一算，90分就算你跟它们“和解”了，是不是瞬间感觉压力小了一丢丢？ 然后是道德与法治和历史，这俩是60分满分的“难兄难弟”，及格线就是36分，是不是感觉so easy？ 最让人头疼的体育来了，30分满分，18分及格，也就是说，你只要不是完全“躺平”，稍微动一动，拿个18分还是妥妥的，毕竟体育老师也不想当“灭绝师太”嘛！
不过啊，我可得跟你们交个底，这些及格线可不是教育局大老板们盖章认定的，都是学校老师们根据“江湖规矩”推算出来的，就跟咱们平时打麻将约定俗成的规矩似的，大家都这么玩，但没写在明面上。
所以啊，各位同学，及格线只是个参考，别以为考了90分就可以“放飞自我”了，想上重点高中，那还得往死里卷！当然了，要是连及格线都没到，那可得赶紧“悬崖勒马”，不然中考这关可就真过不去了！
最后灵魂拷问一下：想不想让我给你们整一份2026年上海中考的时间表和各科冲刺重点？帮你们提前规划，精准“氪金”，哦不，是精准复习！要不要？赶紧告诉我！
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来源：中考网整理