江津体育中考时间表

核心回答

各位体育中考“赶考人”们！听说有人在找江津体育中考时间表？别慌，本“查资料查到手机发烫、翻官网翻到眼冒金星”的资深摸鱼型家长已火速上线！

你知道吗？江津体育中考——不是考试，是人生前列次“体能版密室逃脱”！50分直接塞进750分总分里，相当于你多答对3道数学大题！但别急，它不考微积分，只考：跳得像袋鼠、扔得像投石机、摇绳快过电风扇！

时间呢？稳得很！江津体育中考，年年准时上演“四月限定·体测嘉年华”！2017年是4月10日—19日，补考卡点4月25日；2024、2025年虽没官宣具体日期，但惯例比闹钟还准——4月上中旬，雷打不动！ 文化课6月才开考，体育却提前两个月就喊你“热身！热身！热身！”（仿佛班主任在早自习门口突然拍你肩膀：“同学，你跳绳带了吗？”）

项目？简单粗暴三件套：
✅ 立定跳远——15分！不是跳，是“原地起飞”，膝盖一弯，梦想一蹬！
✅ 掷实心球——15分！不是扔，是“人类抛射初体验”，手臂一抡，空气都在喊“退散！”
✅ 1分钟跳绳——20分！不是摇，是“手速封神战”，绳子嗡嗡响，心跳咚咚响，计数器狂飙像开了倍速！
加起来50分，稳稳当当！（悄悄说：800/1000米现在只走个过场，不计分，纯属友情出演，压力瞬间卸载80%！）

重点来了！划！重！点！
⚠️ 身体抱恙？别硬刚！残疾或严重疾病可免考拿40分（满分80%），轻症也能拿30分（60%）——健康才是真·隐藏BOSS！
⚠️ 缓考？有！但只给一次机会，一般考完一周内补，错过？自动“毕业即失业”（指体育分归零）！
⚠️ 作弊？0分警告！连跳绳都敢代摇？老师眼神一扫，你当场表演“绳断人懵”！
⚠️ 最后救命稻草：盯紧【江津区教委官网】www.jjjy.gov.cn——比追爱豆更新还勤快！

所以结论是啥？
2026年江津体育中考，大概率还是——4月10日前后开练，10天闪现通关，4月25日补考压轴！
建议你现在就打开日历，把3月设为“备战启动月”：每天跳绳50下当早安吻，立定跳远对着地板练习“起飞预备式”，实心球？先抱西瓜练臂力也行！（本编试过，抱完发现西瓜比我更想放弃……）

要不要我立刻给你整一份《2026江津体育中考倒计时生存指南》？含：
📅 时间轴（精确到哪天该买新跳绳）
💪 每日训练口诀（比如“跳绳三字经：手腕松、脚尖踮、呼吸匀”）
📄 免考材料清单（盖章位置我都帮你标红了！）
——毕竟，我不是工具人，我是你体育中考路上的“人间唢呐”，专治焦虑，主打一个：响亮、靠谱、还带点小幽默！
冲鸭！你不是一个人在跳！

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来源：中考网整理