初中生军训必备品全部

初中生抽训应该准备以下物品：

1. 防护类 ：

• 防晒霜（SPF>40）：防止晒伤，建议使用不刺激的产品。

• 舒适的鞋垫：防蚊虫叮咬，建议使用柔软吸汗的卫生巾鞋垫。

• 防蚊虫叮咬的药剂：如驱蚊花露水、风油精。

• 少量治疗腹泻、中暑、夏日感冒的药品：如藿香正气水。

• 喉糖：缓解喊口号、拉歌时的喉咙不适。

2. 生活必需品 ：

• 钱：用于购买日常用品和应急。

• 洗漱用品：包括牙刷、牙膏、毛巾、肥皂、洗发水、沐浴露等。

• 纸巾、湿巾、卫生纸：用于日常清洁和擦拭。

• 水杯：大容量水杯，用于及时补充水分。

• 饭盒、筷子和勺子：用于就餐。

• 拖鞋：用于休息和更换。

• 鞋子：建议穿球鞋、军鞋或旅游鞋，准备两双以上以便替换。

• 袜子：多带几双，建议穿纯棉的袜子。

• 衣物：准备几套换洗衣物，包括内衣、平角裤、短裤和衬衫。

• 床上用品：如褥子、枕头、夏被或毯子。

• 塑料袋：用于洗澡时挂衣物。

• 衣架：用于晾晒衣物。

3. 其他建议 ：

• 携带一把雨伞：防备往返路程及军训之余下雨。

• 准备两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。

• 携带一些轻便且透气的鞋子并在鞋内增加厚鞋垫，减轻脚部疲劳。

• 准备一些消毒用品：如碘伏、创可贴等，以防意外受伤。

• 保证早餐的营养摄入，提升体能。

• 训练结束后适当泡脚，缓解疲劳。

这些物品将帮助初中生在军训期间保持舒适和安全，同时也能应对可能出现的各种情况。

以下是一份详细的初中生军训必备物品清单：

1. 女孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。
2. 大一点的水杯，军训是很苦很累的，会喝大量的水，4、5瓶矿泉水是很正常的量，当然如果你钱多，就买水喝吧，女生可以准备点红糖水。
3. 合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫，话说有同学在鞋底垫那啥女生用品的，也不错。
4. 防暑药，特别是9月的天，全国基本依然是35度以上高温啊，很容易就中暑了，甚至经常有人在军训时晕倒的。
5. 带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到。
6. 防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。
7. 消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
8. 维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。
9. 西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。
10. 针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。
11. 其他药品：感冒药，创可贴之类的常备小东西；止泻药，很多同学都市去外地上大学，很容易水土不服，拉肚子是常有的事；止痛药，女生经期用的哈。
12. 多准备几套内衣内裤，太热了，经常需要冲澡，衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。
13. 少量食物：压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。
14. 相机，军训期间没有留下一些照片是很遗憾的哦。
15. 洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
16. 洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。
17. 塑胶手套。水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~。
18. 卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。
19. 日常护肤用品，梳子，镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
20. 驱蚊花露水，风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。
21. 饭盒,筷子勺子,洗洁精（建议装在小瓶里）,保鲜袋,保鲜膜,塑料袋。保鲜袋用来给值班的同学带早饭,或是偷一些小馒头回去吃,作用多样有待开发。塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起,方便携带,也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。
22. 水杯。有人提倡带超大号的,个人认为随身携带的500毫升足矣,可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水,以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有,而且有时候大水箱没水也能留个储备。
23. 西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班（16人左右），每个小班要保证有一个大刀,小刀不好用,借别人的很麻烦。另外西瓜发下来别省着,一天一个吃吧,放久了会坏;切开后一定要立即吃掉,放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴,还会拉肚子。
24. 维生素C片、钙片及各种营养品。有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。
25. 药。常用药品,重点是防治中暑,治感冒,促排便,比如十滴水,黄连素,人丹,创可贴等。去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨,前

‌初中生军训必备品清单‌包括以下物品：

1. ‌个人卫生用品‌：

   • 皮带、运动鞋
   • 脸盆、洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、洗面奶、沐浴露）
   • 防晒霜（SPF30以上，最好SPF50）
   • 驱蚊花露水、风油精
   • 卫生纸、面巾纸、湿纸巾
   • 梳子、镜子
   • 洗衣粉/肥皂、小搓板、刷子
   • 塑胶手套
   • 一次性浴巾、内裤、袜子
   • 润喉糖、糖果‌

2. ‌饮食用品‌：

   • 水杯（500毫升左右）
   • 饭盒、筷子、勺子、洗洁精、保鲜袋、保鲜膜
   • 维生素C片、钙片等保健品
   • 小零食（如巧克力、坚果等）
   • 常用药品（感冒药、创口贴等）‌

3. ‌防护用品‌：

   • 防晒霜（SPF30以上，最好SPF50）
   • 晒后修复面膜、美白面膜等护肤用品
   • 冰袖和遮阳帽
   • 防蚊虫药（如花露水）
   • 芦荟胶（晒后修复）
   • 小夹子（固定碎发）‌

4. ‌其他必备品‌：

   • 常用药品（风油精、花露水、感冒药、止泻药、创可贴等）
   • 笔记本、笔、书
   • 小零食和饮料（如巧克力、饼干、矿泉水）
   • 雨伞（以防下雨）
   • 零花钱（用于购买零食或饮料）
   • 床上用品（有的部队会提供，有的不会，要事先向学校询问好）‌