• 回答数

    1

  • 浏览数

    621

江风醒酒
首页 > 中考政策 > 河北新中考政策体育

1个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

芭比美人鱼

已采纳
河北新中考政策体育
1分钟前发布 -【河北新中考政策体育】https://www.offcn.cc 12月14日讯:

各位运动小达人、操场扛把子们!听好了啊,今天咱不聊游戏上分,也不唠作业爆炸,咱们来点硬核的——2025年河北中考体育新规!别一听到“中考”就两眼发黑啊,其实啊,这事儿没你想得那么恐怖,甚至还有点像抽盲盒!你敢信?

生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。而这次的体育中考呢?它更像是一场“体能大闯关”,总分50分,直接计入中考成绩!炸不炸?但别慌,我来给你掰开揉碎讲明白,保你看完从“啊?又要跑步?”变成“哦~原来如此”。

首先,这50分不是一下子考出来的,而是“分期付款”式考核,分成两块:过程性考核20分 + 现场测试30分。简单说就是——平时表现别摆烂,考试当天也别掉链子!

先说那个“平时分”20分,别以为老师看不见你就偷偷躲体育课。NO!这20分可是盯得死死的:

  • 出勤分4分:体育课和课间操你去不去?打卡了吗?
  • 体质测试8分:肺活量、身高体重这些“体检项目”也算分!
  • 体育课成绩16分:七下到九上四个学期的成绩加起来,每学期4分,稳稳拿住!

注意啦!七年级上学期是新手保护期,不算分!相当于系统送你一个“免死金牌”,但之后可就得认真对待了。

然后重头戏来了——现场测试30分,三大关卡,层层递进,堪比闯关游戏!

第一关:必考项,耐力王者之战
男生1000米,女生800米。12分到手的关键!跑得慢没关系,只要你不停下,就是胜利!这项目就像人生,不求快,只求坚持到底!

第二关:抽考项,命运的骰子已掷出!
50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上/实心球(男)、仰卧起坐/实心球(女)——四项里随机抽一项!谁抽谁知道,全靠市教育局手气!

你知道吗?现在好多城市已经开奖了!

  • 邯郸:抽中50米跑!短跑选手狂喜,飞人即将诞生!
  • 石家庄&保定:双双命中立定跳远!蹲起训练安排上了!
  • 唐山:男女不同题,男生拼力量,女生拼核心,实心球or仰卧起坐,二选一!
  • 邢台:项目已定,但保密如高考答案,只等官宣!

而且人家抽签还有公证处盯着,公平得跟区块链一样,改不了!

第三关:选考项,秀出你的绝活!
足球运球、篮球绕杆、排球垫球,三选一!这就好比技能树点天赋,你喜欢控球?选足球!爱打野?来篮球!文艺青年?排球温柔又优雅!自己说了算!

总结一下哈:
2025年河北中考体育=日常努力+临场发挥+一点点运气!
不是选拔运动员,是让你动起来!毕竟,努力不一定成功,但放弃一定失败,躺平只会让你在800米终点喘成狗!

所以啊,各位小伙伴,赶紧关注你们市的教育局通知!别等到抽签结果出来了才开始练跳远,那时候可就真来不及了!

要不要我再给你整一份“城市PK表”或者“训练急救包”?比如《一周跳绳速成法》《800米不喘秘诀》这种神级攻略?随时喊我,咱就是这么贴心的“体育课外挂”!

冲吧少年!操场见!💨

相关问答

  • 中考定向师范政策文件

    各位准学霸和未来园丁们好啊!今天咱们不聊游戏上分,也不聊奶茶续命,来唠一唠一个听起来有点“正经”,但其实超有梗的政策——中考定向师范生!别一听“师范”就想着粉笔灰满天飞,这可是条“免学费+包分配”的神仙路子,比你妈催你考公务员还靠谱! 你知道吗?国家现在特别愁:城里老师扎堆,乡下学校连个教数学的都快凑不

    无关风月 2人参与回答 2025-12-14
  • 2026年顺德中考政策

    各位卷王预备役们,集合啦!📢 是不是一听到“中考”俩字,心就咯噔一下,感觉头发都开始离家出走了?别慌!今天咱不整那些官方黑话,我就用你能听懂的人话,给你盘一盘2026年顺德中考的那些事儿——虽然它还没出生呢,但咱可以先给它算个八字! 其实啊,2026年的中考政策现在还在“妈妈肚子里”,连小名都没起呢。每年都是等到3、4月,佛山

    半根烟闯江湖 1人参与回答 2025-12-14
  • 广西中考双女政策出台

    各位家长宝爸宝妈们,听好了啊!今天咱不聊八卦,不唠家常,来点硬核的——广西中考“双女户”加分政策!别眨眼,这可是能让孩子多捞几分、离重点高中更近一步的“隐藏副本”! 你知道吗,有些人以为家里有两个闺女,就能自动触发“加分 BUFF”,哎哟喂,那可真是想太多啦!这政策可不是“双女就行&rdqu

    誮惜颜 1人参与回答 2025-12-14
  • 宜昌中考美术加分政策

    各位卷娃爸妈和美术小天才们,集合啦!今天咱们来聊个让人心跳加速的话题——宜昌中考,能不能靠画画加个几分?别急,坐稳扶好,我带你飙一趟政策过山车,保证比你画素描时橡皮擦丢得还突然! 你知道吗,很多人以为:哎呀,我家孩子美术考了九级,牛不牛?中考肯定加分吧? 其实啊,现实比你的调色盘还残酷——宜昌中考,压根没有“凭美术证书加分”这

    不恨了也是一种爱 1人参与回答 2025-12-14
  • 中考专业特长加分政策

    各位卷娃家长和未来学霸们,集合啦!手机不离手、焦虑不离心的朋友们,你们好啊! 今天咱来聊点刺激的——中考特长那点事儿。你知道吗?现在的中考加分政策,早就不是当年“学个钢琴就能加十分”的快乐时光了!现在这行情,简直比追剧还烧脑,一不小心就踩坑。 其实啊,现在的特长加分,已经从“直接往总分上贴红包”变成了“偷偷开后门进

    一盏琉璃 1人参与回答 2025-12-14
  • 福州永泰中考补录取政策

    各位中考战士、准高中生们,集合啦!你们的“人生副本”加载到关键关卡了啊!今天咱不聊游戏排位,聊的是比打王者还刺激的事——福州永泰中考补录取!别眨眼,这波操作直接决定你暑假是躺平还是逆袭! 你知道吗,中考不是一锤子买卖。就算前面没抢到 seat,后面还有“捡漏专场”!没错,说的就是——补录取!江湖人称&l

    雨夜追风 1人参与回答 2025-12-14
  • 广州中考补助政策

    各位卷娃爸妈和未来学霸们好啊!今天咱们不聊游戏不上分,来唠一唠那个让全广州家长集体心跳加速的“中考大戏”——没错,就是广州中考政策新剧透!准备好了吗?瓜子汽水小板凳搬出来,咱这就开讲! 你知道吗,广州中考这次玩了个“换装秀”——衣服看着还是那件,但里头全是新料!总分还是810分,但语文数学英语直接开启&

    毒妇 1人参与回答 2025-12-14
  • 广东中考防疫政策要求

    各位准考生小可爱们,集合啦!你们的“中考生存指南”已上线!今天咱不聊学习,聊点比数学压轴题还让人头大的事——广东中考防疫政策!别急,听我慢慢道来,保你笑中带悟,轻松应对! 你知道吗,中考就像一场大型真人闯关游戏,而防疫要求就是你的“通关秘籍”。没带对装备?直接Game Over!所以啊,咱们得提前准备好“健康大礼包

    ∩千里之外し 1人参与回答 2025-12-14
  • 上海中考陪同政策

    各位卷娃爸妈们,集合啦!你们是不是又在群里看到“上海中考陪同政策”这八个大字,瞬间血压拉满、心跳加速,感觉像被老师点名提问还忘了写作业?别慌!今天我来给你们扒一扒这个传说中的“神秘政策”,保准让你笑出声的同时,脑子也清醒了! 其实啊,这个“上海中考陪同政策”——它压根儿就不是啥红头文件里的正规军! 没有

    你听我说 2人参与回答 2025-12-14
  • 外地户籍杭州中考政策

    各位卷娃家长和未来的学霸小达人们,听好了!今天咱不聊八卦,不聊内卷,来点硬核的——2025年外地户口娃儿怎么在杭州中考!这事儿比抢演唱会门票还刺激,一步踏错,直接“下线”! 你知道吗?在杭州中考,不是你想考就能考。外地户籍?别慌!只要条件对,照样能上车。但要是准备不到位,那真的就是“人在家中坐,学籍飞了”! 其实啊,能不能考,

    势均力敌 1人参与回答 2025-12-14