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首页 > 中考冲刺 > 跑800米听歌的问题~

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不二的情书

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跑800米听歌的问题~
1分钟前发布 -【跑800米听歌的问题~】http://www.offcn.cc 01月14日讯: 没有这样的歌,而且听歌也不可能提高你的800米成绩,慢跑的时候倒是可以听听音乐,因为慢跑的强度小。考试是需要出成绩的,强度极大,这个时候你再带着耳机听音乐,纯粹是不想及格了,哪个老师这样教的你,误人子弟。

过分浪漫

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我可是标准的飞迷哦,慢跑时可以听一下音乐哦,像《I miss you》之类的,当然,这只是我的个人意见,我很喜欢这首歌的。

一袖寒风

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我觉得挺好的。我自己也喜欢那样子做,听那种很激情很摇滚的音乐,一下子就觉得自己浑身都是力气,特别的想运动,这样也就可以坚持更久的跑步。而且,听着音乐跑步也不会觉得跑步无聊,也不会觉得自己累。所以一般听音乐的人可以跑得更久一点的,我就亲身体验过了。

姝成归宋

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你跑的时候我,大多数都是听着音乐的,然后我还会想一些关于这个音乐的故事,猜想这个歌手的故事,仔细听这首歌,带给我的感觉,仔细感受,歌手想表达给我们的东西,如果能真正体会到歌手的,感受的话,我会像收货珍宝一样,很开心,很开心能和歌手,有这样直面的沟通。

未麻的部屋

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跑步其实是很无聊的,可以在跑步的时候听歌,或者心里默背一篇诗词,想想明天的计划什么的。每次去操场跑步都坚持不了多久,跑两圈立马就停下来走了,总是达不到锻炼的目的。所以每次我都会都戴着耳机,选两首自己喜欢听的歌,一般听个三四首就已经跑了很长时间了。

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比如400米一圈的跑道,前300米匀速跑,不用太快,平时看到不远处同学跑过去的速度。后三四百米能加速就在可承受范围内加一点,不能就继续保持匀速,最后百米冲刺,用吃奶的劲。按阶段跑个人感觉会轻松些。

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