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如何在中考中保持良好的状态,发挥出最好的水平?

有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。适当的听音乐。如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。... 查看全文

已沾不起高傲

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2024-12-04
跑800米听歌的问题~

没有这样的歌，而且听歌也不可能提高你的800米成绩，慢跑的时候倒是可以听听音乐，因为慢跑的强度小。考试是需要出成绩的，强度极大，这个时候你再带着耳机听音乐，纯粹是不想及格了，哪个老师这样教的你，误人子弟。... 查看全文

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2024-12-04