勿忘心安
各位家长群潜水员、体育课逃命小能手们，集合啦！今天咱们不聊作业，不聊补习班，来聊点刺激的——昆明中考体育免考政策！别一听“政策”就犯困啊，这可是关系到你家娃能不能躺着拿分的大事！
你知道吗？不是只有跑得快跳得高才算赢。有些娃，天生就走的是“佛系得分”路线。比如有人靠实力，有人靠毅力，还有人……靠医院证明。
其实啊，昆明这波操作挺人性化的。如果你家孩子真因为身体原因动不了，别慌！政策早就给你铺好后路了。总结一句话：能动多少算多少，实在不能动，也能捞个基础分保命！
先说最硬核的——完全残疾的同学，持有国家二级以上残疾证的，恭喜你！体育成绩直接按满分算！对，你没听错，100分到手，连鞋都不用换！简直是“躺赢界”的天花板！
再来是“半残但坚强型”。比如肝炎、肾炎、癫痫、刚骨折完还在养的，或者胖成球（BMI≥35）、瘦成竹竿（BMI≤13.5），甚至个子矮到像被压缩过的——男生不到148cm，女生不到138cm，也算符合条件。这类同学虽然不能满分出道，但也能拿下80%的分数，相当于别人拼死拼活你轻轻松松拿个良好。
这里插一句，这个“矮小”标准是怎么来的？官方解释：云南男娃平均身高168cm，减20就是148；女娃平均158，减20就是138。所以啊，如果你家孩子属于“浓缩型选手”，别自卑，关键时刻这可能是你的加分项！真的是，人生处处有惊喜。
再说单项免试的兄弟姐妹们。比如有心脏病但不是太严重、高度近视八百度以上、哮喘一激动就喘的那种，考试当天突然脚扭了、腿抽筋了，甚至女生大姨妈突袭……都可以申请单项免考。
必考项目按80%给分，选考项目按60%。说白了就是：“你能考的部分我们尊重，不能考的部分我们体谅。”
还有更佛的——全年不考、三年都不考。这种属于长期病号配置，需要医院开证明，学校点头，教育局盖章。三年连续免考的话，直接按全年级男女平均分走，稳得像Wi-Fi信号满格。
不过注意哈，网上有人说“全免只能拿60分”，那是老黄历了！现在最高能拿满分！那些传谣的短视频博主，怕是自己都没看完文件就开麦了，信他们不如信我，毕竟我查的是红头文件，不是抖音热榜。
再说个容易踩坑的点：缓考！考前受伤可以缓，女生例假也可以缓。但记住！考试一开始，再喊疼也没用，一律按缺考处理，想哭都来不及。所以该请病假就得提前请，别等到哨声吹响才想起来打退堂鼓。
最后划重点：所有免考申请，必须经过县区教育体育局审核！材料要齐，医院要够级别，证明要正规。别想着随便找个诊所开张纸就想蒙混过关，人家可不吃这套。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。而中考体育呢？它告诉你：就算你跑不动，只要会看病，也能甜一口。
努力不一定成功，但放弃一定失败？错！在这套政策下，放弃某些项目，反而可能成功保分！
要不要我再出个《免考申请避坑指南》，手把手教你准备材料、走流程、卡时间？保你看完从“焦虑家长”变身“办事达人”！
各位运动小达人、操场扛把子们，大家好啊！今天咱们不聊游戏上分，不聊追剧熬夜，来聊聊一件比早起跑步还让人腿软的事——2026年衡阳中考体育！别慌，坐稳扶好，咱这就开冲！ 你知道吗？中考体育现在可不是走个过场了，它可是70分的大项目，相当于你背了十篇课文才换来的语文加分！而这个分数，可能就决定你是走进重点高中的大门，还是和操场说“我还能再来一年”。 目前
想要你知道 1人参与回答 2026-01-02 各位卷娃家长和未来的学霸小达人们，听好了！👏今天咱不聊游戏上分，也不聊追剧熬夜，咱们来唠一唠2025年桐柏县中考的那些“大事情”——别一听“中考”就两眼发黑，躺平装死，咱得支棱起来啊！ 你知道吗，生活就像一场大型副本，中考就是你初中阶段的终极Boss。你以为它还远？错！它已经悄悄读条了！💥 先说重点，敲黑板！📢 2025年桐柏
眼泪的名字 1人参与回答 2026-01-02 各位中考生和家长朋友们，集合啦！刷到这条的你，不是在查政策，就是在去查政策的路上吧？别慌，今天咱就来唠唠阜阳那个“神秘又重要”的回民中考加分政策，保你看完从“一脸懵”变成“原来如此”！ 其实啊，生活就像一场考试，你以为拼的是分数，结果人家还藏着“隐藏buff”！没错，说的就是这个—&mdas
倾尽年华终究是梦 1人参与回答 2026-01-02 各位初三战士和熬夜陪读的家长们，集合啦！👏今天咱们不聊游戏上分，也不聊周末去哪儿浪，咱来唠个硬核话题——2026年泰安中考到底啥情况？ 你别说，这事儿比追剧还刺激，每年一到这时候，家长群就开始刷屏：“出政策了吗？”“普高还能捡漏吗？”“孩子背书背到头秃，到底值不值？” 别急，听我慢慢道来。🎯 先甩个大
朱独钊 1人参与回答 2026-01-02 各位中考生和爸妈们，集合啦！手机不离手的“考二代”们注意了啊！今天咱不聊游戏上分，不聊追剧熬夜，咱们来整点硬核的——2025年开化县中考招生政策大揭秘！别走神啊，这可是关系到你高中去哪“修仙”的大事！ 你知道吗？中考这事儿，就像打王者荣耀，前期发育很重要，但最关键的，是最后那波团战怎么打。而志愿填报，就是你的大招！放得好，直接
酿桃 1人参与回答 2026-01-02 各位卷王预备役们，集合啦！今天咱们不聊内卷，聊点能“躺赢”的事儿——中考加分！你没听错，就是那种别人寒窗苦读你直接天上掉分的事儿。别急着酸，听我慢慢扒！ 其实啊，中考加分这玩意儿，真不是传说中的“隐藏外挂”，而是实打实能直接加到总分里的神操作！也就是说，你考了580，加分一加，秒变600，直接从“勉强上线&rdqu
紫色妖媚 1人参与回答 2026-01-02 各位卷王预备役们，集合啦！今天咱们不聊内卷，聊点能帮你“弯道超车”的事儿——独立批中考政策！别一听“政策”俩字就犯困，这玩意儿简直就是学霸界的隐藏副本，打得好直接保送重点高中，还不用跟人拼到天荒地老！ 你知道吗？其实啊，中考不是只有一条路。除了埋头刷题、死磕分数这条“华山一条路”，还有个神秘通道叫独立批
少女诱惑力 1人参与回答 2026-01-02 各位中考生和老父亲老母亲们，集合啦！你们的“政策翻译机”上线了！今天咱不整那些文绉绉的官话，来点接地气的大白话，带你笑出声地搞懂2025年敦化中考那点事儿！ 你知道吗？现在网上关于2025年敦化中考的政策，就像你家WiFi信号——看着满格，其实啥也加载不出来。✅ 官方文件还没发布，全网都在“等、等、等”，比等双十一快递还煎熬！
无关风月 1人参与回答 2026-01-02 各位中考生和老父亲老母亲们，集合啦！手机不离手、焦虑不离心的家人们，看过来！ 你知道吗，2025年中考加分政策这事儿，简直比抢演唱会门票还刺激！有人轻轻松松+10分，相当于白送你一张重点高中的入场券！而我？当年连加“表情包分”都没赶上，真是泪洒键盘。 其实啊，生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。但这次，咱把盒子掀开，直接看清楚——哪些娃
独自空欢 1人参与回答 2026-01-02 各位家长控、学霸预备役们！今天咱们来聊点刺激的——杭州中考那些事儿！别一听到“中考”就头大如斗，其实啊，它就像打王者荣耀，规则变了，但只要你会看地图、懂出装，照样能上分！听我慢慢道来。 你知道吗？现在的杭州中考，早就不是当年那个“600分封顶”的小可爱了。现在总分直接干到了650分！社会课从50分涨到100分，相当于历史地理老
多情先生 1人参与回答 2026-01-02 优质中考政策问答知识库
